Masaż sportowy

Jest polecany osobom, które uprawiają sport profesjonalnie i amatorsko. Ma szereg dobroczynnych właściwości. Pozwala szybciej się zregenerować, zmniejszyć ryzyko przeciążeń i kontuzji, zwiększa wydajność, wzmacnia mięśnie. Nie tylko wspiera powrót do sprawności, ale jest częścią odnowy biologicznej, dlatego warto go stosować zarówno przed jak i po treningach jako uzupełnienie procesu kształtowania swojej formy. 

Masaż sportowy obejmuje elementy masażu klasycznego, jednak jest on intensywniejszy i obejmuje bardziej energiczne ugniatanie, oklepywanie i rozcieranie, co pozwala stymulować tkanki głębokie. 

Istnieje kilka rodzajów tego zabiegu – są one dopasowywane przez naszych fizjoterapeutów do indywidualnych potrzeb i możliwości Pacjenta.