Zajęcia grupowe i treningi

Trening medyczny 

Trenujesz zawodowo lub amatorsko? Lubisz po godzinach odreagować w aktywny sposób? 

W takim razie doskonale wiesz, że uprawienie sportu to nie tylko przyjemność, ale też spore ryzyko kontuzji i przeciążeń. Dlatego nie ma lepszej metody, żeby się do tego profesjonalnie przygotować niż stała współpraca z fizjoterapeutą, który doskonale orientuje się w możliwościach i ograniczeniach ludzkiego organizmu. 

Trening medyczny łączy w sobie rehabilitację, odnowę biologiczną, trening personalny i motywujący. Regularne spotkania ze specjalistą pozwolą Ci zyskać świadomość swojego ciała, przygotować się do uprawiania konkretnej dyscypliny z kompleksową wiedzą na temat tego, z czym się wiąże dany sport. 

Fizjoterapeuta na bieżąco będzie monitorować Twoje potrzeby i postępy, tak aby optymalnie dobrać Ci ćwiczenia zwiększające wydolność i wspierające Cię w drodze do sukcesu, czyli lepszych wyników. 

W przypadku urazów fizjoterapeuta znając doskonale Twój organizm proponuje leczenie, które pozwoli Ci wrócić do formy w optymalnym czasie i przede wszystkim w bezpieczny sposób. Wszystko po to, aby aktywność fizyczna dawała Ci pozytywną adrenalinę, a nie przykre długotrwałe konsekwencje. 

Wskazania: 

  • profesjonalne i amatorskie uprawianie sportu 
  • chęć zwiększenia swojej wydolności 
  • budowanie świadomości na temat możliwości naszego organizmu 
  • stworzenie profesjonalnego planu treningowego, uwzględniającego indywidualne możliwości 

Grafik zajęć

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
9:30
14:30
20:00
13:00
19:00
9:00
20:00
14:00 8:00
17:00
13:00
9:30 9:00 8:00
14:30 13:00 14:00 13:00
20:00 19:00 20:00 17:00