Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Kacper Bartkowiak

Trener personalny

Specjalista przyjmuje:

  • Dorosłych
Dostępny w placówkach
Warszawa Karolkowa

Życiorys

Ze sportem związany od najmłodszych lat. Obecnie kończy naukę w Akademii Medycznej Nauk Stosowanych Humanum, gdzie uzyska tytuł magistra fizjoterapii.

Propagator zdrowego stylu życia i treningu siłowego.

Pomaga w kształtowaniu sylwetki, budowaniu masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej.

Specjalizuje się w:

  • trójboju siłowym (przysiad, martwy ciąg, wyciskanie leżąc),
  • treningu w dysfunkcji i bólu odcinka lędźwiowo-krzyżowego,
  • treningu mobilności i stabilizacji mięśni głębokich,
  • podstawach treningu z użyciem kettlebell.

dyplomy i kursy

  • Kurs trenera personalnego train movement academy
  • Uczestnik szkolenia physio olimpic days 2022
  • Kurs masażu tkanek głębokich rehaintegro

sprawdź wolne terminy

Usługi specjalisty

opinie pacjentów

Trening z trenerem personalnym był dla mnie niezwykłym doświadczeniem! Podczas treningu czułem się całkowicie zaopiekowany i zmotywowany do pokonania swoich własnych ograniczeń. Trener dostosował program ćwiczeń do moich indywidualnych celów i możliwości, co sprawiło, że każda seria była maksymalnie efektywna.

Kamil lat 22 - Warszawa

Trener świetnie zrozumiał moje cele i dostosował trening do moich indywidualnych potrzeb. Był bardzo profesjonalny, ale jednocześnie stworzył przyjazną atmosferę, co sprawiło, że czułam się komfortowo. Z jego pomocą na pewno osiągnę swoje fitnessowe cele! Polecam z całego serca!

Asia lat 19 - Warszawa

Długo się zastanawiałam, czy skorzystać z pomocy trenera, niestety nie umiem sama ułożyć prawidłowego treningu. Wreszcie się zdecydowałam i żałuję, że tak późno! Poczucie wsparcia i motywacji, które otrzymałam, sprawiły, że trening był przyjemnością. Zdecydowanie polecam trenera personalnego każdej osobie, bez względu na wiek - dla mnie to było naprawdę inspirujące!

Barbara lat 55 - Warszawa