Zaburzenia adaptacyjne są reakcją organizmu na silne, emocjonalnie trudne przeżycia. Pojawiają się po około 3 miesiącach od działania bodźca. Może on być zarówno wydarzeniem uznanym obiektywnie za traumatyczne (np. wypadek, śmierć osoby bliskiej) lub obiektywnie nie mieć takiego charakteru (np. ślub, rozwód, przeprowadzka).
Zaburzenia adaptacyjne u dorosłych
Zaburzenia przyczyniają się do:
- cierpienia psychicznego,
- trudności w funkcjonowaniu osoby w życiu zawodowym i prywatnym,
- izolacji społecznej.
NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE
Nasi specjaliści, którzy mogą Ci pomóc
Objawy zaburzeń adaptacyjnych
Objawy w dużej mierze dotyczą zmian nastroju. Najczęściej wymieniane są:
- smutek i przygnębienie,
- niepokój, a nawet silny lęk,
- poczucie braku kontroli,
- irytacja,
- agresja, w tym także zachowania agresywne.
Formy leczenia zaburzeń adaptacyjnych u dorosłych
Zdarza się, że zaburzenia adaptacyjne mijają samoistnie. Jeśli utrzymują się długo i utrudniają funkcjonowanie, należy zgłosić się do specjalisty zdrowia psychicznego.
W ramach procesu terapeutycznego wykorzystuje się najczęściej:
- CBT – psychoterapię poznawczo-behawioralną,
- terapią indywidualną,
- terapię grupową,
- techniki relaksacyjne.
