Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Podcast Interfizjo: Przychodzi fizjoterapeuta do psychologa odc. 2

Witamy w drugim odcinku naszego podcastu! W dzisiejszym odcinku Kaja Romanowicz oraz Alan Mizielski będą rozmawiać między innymi o skutecznej redukcji stresu, planowaniu odpoczynku oraz dlaczego sen jest fundamentem zdrowia. Posłuchaj i zadbaj o swoje zdrowie holistycznie!

zobacz także

Zespół cieśni nadgarstka – leczenie i rehabilitacja

Zespół cieśni nadgarstka – leczenie i rehabilitacja

Zespół Kanału Nadgarstka (ZKN) to jedna z najczęstszych neuropatii kończyny górnej. W literaturze w nielicznych przypadkach można spotkać się także z określeniem opóźnione porażenie nerwu pośrodkowego. Schorzenie to znane jest również jako Cieśń Kanału Nadgarstka lub...

czytaj dalej
Czym jest kinezyterapia i na co pomaga?

Czym jest kinezyterapia i na co pomaga?

Kinezyterapia, to jedna z najistotniejszych części rehabilitacji. Aby prawidłowo ją stosować, trzeba wiedzieć, jak ciało reaguje na ruch i co wtedy dzieje się wewnątrz organizmu. Nasze ciało odpowiada na ruch dzięki układowi nerwowemu oraz naturalnym reakcjom tkanek,...

czytaj dalej
Czym jest fizykoterapia i na co pomaga?

Czym jest fizykoterapia i na co pomaga?

Czym jest fizykoterapia? Medycyna fizykalna wykorzystuje różne metody fizyczne w celach leczniczych, profilaktycznych i diagnostycznych. Jest ściśle powiązana z naukami medycznymi, fizyką, techniką oraz innymi dziedzinami przyrodniczymi, łącząc wiedzę teoretyczną z...

czytaj dalej
Terapia EMDR – dla osób po traumie i z PTSD

Terapia EMDR – dla osób po traumie i z PTSD

Czy wiesz, że nasz mózg czasami zapisuje traumatyczne wydarzenia tak, jakby wciąż się działy? To dlatego osoby, które doświadczyły traumy potrafią latami zmagać się z koszmarami, nagłymi napadami lęku i poczuciem, że zagrożenie nigdy się nie skończyło. Dobra wiadomość...

czytaj dalej