Uzależnienia behawioralne u dzieci i młodzieży
Jest to kompulsywne, nałogowe wykonywanie danej czynności, które zmierza do sprawienia przyjemności lub do uśmierzenia bólu wewnętrznego. Początkowa przyjemność staje się przymusem, a w konsekwencji może prowadzić nawet do depresji i stanów lękowych.
Dzieci i młodzież narażone są na uzależnienie w szczególności od:
- Internetu (siecioholizm),
- gier online i wideo,
- social mediów (socjomania internetowa),
- telefonu (fonoholizm),
- jedzenia,
- sportu,
- zakupów (zakupoholizm).
NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE
Nasi specjaliści, którzy mogą Ci pomóc
Objawy uzależnień behawioralnych
Warto podkreślić, że późne diagnozy uzależnień wynikają z wysokiej akceptacji społecznej większości wyżej wymienionych zachowań. W dobie, gdy 83% nastolatków w Polsce ma telefon lub smartphone, trudno wychwycić, kiedy zaczyna się problem. Jeszcze bardziej niepewne okazuje się uzależnienie od Internetu, który może być źródłem informacji i narzędziem do nauki.
Jakie są więc wskazania do diagnozy i terapii?
- Utrata kontroli nad częstotliwością i ilością czasu spędzanego na wykonywaniu danej czynności.
- Wzrost tolerancji, co oznacza, że dana czynność musi być wykonywana coraz dłużej i częściej, by dawała taki sam poziom satysfakcji lub przyjemności.
- Brak zdolności do zakończenia wykonywania czynności.
- Bezustanne myślenie o danym działaniu.
- Kontynuowanie zachowań mimo negatywnych konsekwencji.
- Izolacja od rodziny i przyjaciół.
Formy leczenia uzależnień behawioralnych
Podobnie jak uzależnienie od alkoholu lub substancji psychoaktywnych tak i każde uzależnienie behawioralne wymaga podjęcia stosownej terapii.
Najczęściej stosowanymi metodami są:
- CBT – terapia poznawczo-behawioralna uzależnień niechemicznych,
- wsparcie grupowe,
- sesje psychoterapeutyczne prowadzone przez specjalistów terapii uzależnień,
- fizjoterapia,
- techniki relaksacyjne,
- masaż.