Zaburzenia lękowe dotykają od 3,5 % do nawet 28% pacjentów. Mówimy o nich, gdy lęk jest tak duży, iż wywiera istotny wpływ na funkcjonowanie społeczne i rodzinne. Dezorganizuje życie i prowadzi do wycofania się z wielu aktywności i interakcji.
Zaburzenia lękowe u dorosłych
Do zaburzeń lękowych zaliczamy:
- lęk uogólniony,
- fobie proste,
- fobie społeczne,
- lęk napadowy.
NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE
Nasi specjaliści, którzy mogą Ci pomóc
Objawy zaburzeń lękowych
W przypadku lęku uogólnionego często pojawiają się:
- zbytnie martwienie się o przyszłość i wiele jej aspektów,
- rozdrażnienie,
- nerwowość
- zaburzenie rytmu snu,
- zaburzenia łaknienia,
- dolegliwości somatyczne, np. bóle brzucha, bezdech,
- spadek koncentracji.
Diagnoza jest możliwa w sytuacji, gdy objawy utrzymują się przez kilka miesięcy.
Lęk napadowy ma natomiast charakter bardziej dynamiczny, krótszy, ale też intensywniejszy. Charakterystyczne dla niego są:
- kołatanie serca,
- duszności,
- drżenie i/lub pocenie się rąk,
- przyspieszony oddech.
Diagnoza stawiana jest, gdy utrzymują się one minimum miesiąc
Formy leczenia zaburzeń lękowych
Najczęściej w procesie terapeutycznym wykorzystuje się:
- terapię poznawczo-behawioralną zaburzeń lękowych, gdzie skupiamy się na zaprzestaniu unikania i ekspozycji na sytuację lękotwórczą,
- terapię psychodynamiczną,
- fizjoterapię,
- techniki relaksacyjne